Blog
We nemen je graag mee onze wereld van pure ontspanning en welzijn.
Top Alivio nieuws
Ontdek de voordelen van een sauna voor je lichaam en geest, geniet van gezond en (h)eerlijk eten, en lees alles over hoe je het meeste uit jouw bezoek haalt. Of je nu op zoek bent naar rust, ontspanning, of een moment voor jezelf…
Durf ik ‘m te nemen, die hobbel?!
“En Sjoerd, heb je nog goede voornemens?”, ik kan er helaas niet omheen deze periode. De start van een nieuw jaar betekent een wedloop van goede voornemens. Mijn hobbel van dit jaar (en vele jaren hiervoor) is de angst om uit mijn comfortzone te stappen.
Gezond en lekker
Je leest het in de krant, je ziet het op tv: gezond is hip. Alleen jammer dat mensen vaak zo overdrijven. Maar wat is dan wél gezond? Het antwoord is helaas een beetje saai vrees ik. Want gezond leven is een leven in balans.
